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黑米换一种新颖吃法,比蛋糕还好吃,松软香甜

发表时间:2021-01-09

尤其是冬天身材是须要养分,恰当多吃黑米存在很好的滋补作用,除了煮粥之外这样做也是很受欢送的,我家每次做这个黑米发糕,家人都是抢着吃,大家也来试试吧。

中国的美食文明博大高深,一种食材能够有多种的制造方式,中国人也是酷爱美食,直在寻求翻新,这也是为什么中国的美食文化能让世界都开端效仿的起因,良多的中国美食已经走向了世界,端上了老外的餐桌上,就比方说饺子,饺子是中国的传统美食,然而当初越来越多的本国人爱好吃饺子。

今天要给大家分享的是种食材的新鲜吃法,它就是黑米,黑米可以说是很常见的,香港特马网站,大家个别吃黑米都是煮粥或者是做黑米饭,但是今天教大家黑米的新鲜做法,这样做几乎就是比蛋糕还好吃,松软香甜,这个吃法就是黑米发糕,为何沙尘暴来了不发空气传染红色预警? 官方回应 沙尘

黑米的营养价值是很高的,黑米中含有的蛋白质是大米的1倍之多,而且还有含有的锰、锌以及铜等元素也是大米的1到3倍,更含有大米所缺少的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特别成分,因此黑米比一般大米更具营养。多食黑米具备开胃益中、健脾暖肝、明目活血之功 。

黑米换种新颖吃法,比蛋糕还好吃,松软香甜,家人抢着吃


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